La prima visita

Venendo a visita scopriremo insieme perché e come è possibile ritrovare il benessere psico-fisico: sarai ascoltato, guidato e incoraggiato. Nel tempo otterremo gli strumenti per avere consapevolezza di se, perché come recita il proverbio: “se un uomo ha fame, non dargli il pesce insegnagli a pescare”.

La  visita inizia con un colloquio finalizzato alla valutazione delle abitudini alimentari, dello stile di vita , delle condizioni fisiologiche e patologiche se presenti al fine di stilare una anamnesi alimentare e personale dettagliata.

Seguita da una seconda fase che  prevede la misurazione dei parametri antropometrici individuali (peso, altezza, circonferenze)  e l’esame plicometrico (per valutare la percentuale di grasso corporeo). Per eseguire la plicometria è necessario che il paziente sia in lingerie e calzini.

I dati raccolti serviranno per sviluppare un programma alimentare personalizzato espressamente costruito per venire incontro alle esigenze e preferenze alimentari del paziente.

La visita ha una durata di 1 ora e la dieta personalizzata verrà consegnata a distanza una settimana.

E' opportuno fornire le più recenti analisi ematiche e delle urine: scarica l'elenco dal link. (altrimenti porta quelle che già hai, massimo di 3 mesi fa). Troverai anche un Diario Alimentare: prova a compilarlo per 5 giorni e portalo il giorno della prima visita.

La prima visita

Venendo a visita scopriremo insieme perché e come è possibile ritrovare il benessere psico-fisico: sarai ascoltato, guidato e incoraggiato. Nel tempo otterremo gli strumenti per avere consapevolezza di se, perché come recita il proverbio: “se un uomo ha fame, non dargli il pesce insegnagli a pescare”.

La  visita inizia con un colloquio finalizzato alla valutazione delle abitudini alimentari, dello stile di vita , delle condizioni fisiologiche e patologiche se presenti al fine di stilare una anamnesi alimentare e personale dettagliata.

Seguita da una seconda fase che  prevede la misurazione dei parametri antropometrici individuali (peso, altezza, circonferenze)  e l’esame plicometrico (per valutare la percentuale di grasso corporeo). Per eseguire la plicometria è necessario che il paziente sia in lingerie e calzini.

I dati raccolti serviranno per sviluppare un programma alimentare personalizzato espressamente costruito per venire incontro alle esigenze e preferenze alimentari del paziente.

La visita ha una durata di 1 ora e la dieta personalizzata verrà consegnata a distanza una settimana.

E' opportuno fornire le più recenti analisi ematiche e delle urine: scarica l'elenco dal link. (altrimenti porta quelle che già hai, massimo di 3 mesi fa).Troverai anche un Diario Alimentare: prova a compilarlo per 5 giorni e portalo il giorno della prima visita.

A chi è rivolta

A tutti coloro che vogliono ritrovare un benessere generale,
in particolar modo per chi soffre di:

  • Patologie Gastrointestinali (Morbo Crohn, Colite ulcerosa, Intestino Irritabile)
  • Paziente oncologico e in Chemioterapia
  • Recupero bisogni primari: sonno, dipendenze, sessualità, alimentazione
  • Donne nelle diverse fasi della vita
  • Dietoterapia per Fertilità
  • Bambini: slattamento fisiologico
  • Allergie e Intolleranze
  • Sindrome metabolica (ipertensione, dislipidemia, glicemia alterata)
  • Dieta delle Spose
  • Diete Vegetariane e Vegane
  • Diete per Celiaci
  • Educazione alimentare

A chi è rivolta

A tutti coloro che vogliono ritrovare un benessere generale,
in particolar modo per chi soffre di:

  • Patologie Gastrointestinali (Morbo Crohn, Colite ulcerosa, Intestino Irritabile)
  • Paziente oncologico e in Chemioterapia
  • Recupero bisogni primari: sonno, dipendenze, sessualità, alimentazione
  • Donne nelle diverse fasi della vita
  • Dietoterapia per Fertilità
  • Bambini: slattamento fisiologico
  • Allergie e Intolleranze
  • Sindrome metabolica (ipertensione, dislipidemia, glicemia alterata)
  • Dieta delle Spose
  • Diete Vegetariane e Vegane
  • Diete per Celiaci
  • Educazione alimentare
Prima fase

Le visite
di controllo

Le visite
di controllo

La visita di controllo serve a verificare l’efficacia del percorso dietoterapico. Per tale motivo vengono misurati nuovamente i parametri antropometrici per confrontarli con i precedenti a cui segue il colloquio.  A meno di particolari esigenze vengono effettuati una volta al mese ed hanno la durata di  30 minuti circa .

Perché

La visita di controllo è una tappa importantissima nel programma nutrizionale poiché il confronto con il nutrizionista ha lo scopo di consapevolizzare i risultati raggiunti e in base a questi riadattare il percorso dietoterapico.

seconda fase

Il mantenimento

Il mantenimento

Il mantenimento è quella fase che segue la parte terapeutica della dieta. Ovvero un piano alimentare che, una volta raggiunti gli obiettivi prefissati, serve a mantenerli nel tempo.

Perché

Una volta raggiunta questa fase, è buona norma effettuare dei controlli ogni 4-6 mesi per tenere sempre monitorati e aggiornati i parametri fisici e fisiologici e per permettere un intervento tempestivo nel caso servisse una correzione delle abitudini alimentari. Il mantenimento è spesso sottovalutato ma la sua importanza è cruciale al fine di non scadere nuovamente in stili alimentari scorretti e vanificare tutto il lavoro svolto fino a quel punto!

OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE:   

  • Uno stato di salute ed equilibrio di corpo e mente
  • Il peso forma e mantenerlo nel tempo
  • Prendere consapevolezza degli errori alimentari compiuti abitualmente
  • Decifrare i bisogni del proprio organismo

COSA PORTARE ALLA PRIMA VISITA:

  • Diario Alimentare di almeno 5 giorni  scarica qui
  • Analisi recenti scarica qui
  • Cartella clinica con patologie diagnosticate e  terapia farmacologica in atto                                   
NUTRIZIONE FUNZIONALE E DI REGOLAZIONE

Contatti

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